2014年06月09日 来源:广西日报 作者:新华社记者 刘 硕
0 收藏 打印 增大字体 减小字体

  新华社记者 刘 硕

  “考完试要和同学去唱歌放松一下”“要把很久没玩的游戏捡起来好好玩几天”“班级里的同学还得好好吃几顿散伙儿饭”“一定要做一次说走就走的旅行”……

  高考还没结束,一些今年参加高考的考生就已纷纷计划着考后的放松方式。专家提醒,高考后适度进行放松可以愉悦身心,但考生应尽量避免考后过度放松,毕竟还有很多挑战在等待着考生。

  东北师范大学教育学部心理学院教授路海东表示,考生在高考后可以采取适当方式放松心情,做一些自己喜欢的事情,但不应该放纵,不能整天吃喝玩乐、颠倒黑白、夜不归宿。

  长春市二实验中学心理教师康成认为,考生在考试结束后可能会出现“脱离苦海”而导致的放纵心理,很容易因为过度激动而产生不合理行为。家长、老师和同学之间应帮助考生“定定心”,应该让考生认识到,高考结束只是人生的一个节点。

  路海东建议,考生应在考后继续保持积极心态,尤其是在报考志愿阶段,多了解学校和专业信息,以免造成仓促报考没有目标。考生在这段时间内应逐渐调整自己,不要因过度娱乐放松而耽误了重要步骤,留下遗憾。

  记者在部分高考考点了解到,一些考生和家长已经对高考后的漫长假期生活做起了计划。长春考生家长王继国计划让孩子报考驾校,如果有时间,再学习一些其他方面的技能。“上大学之前就这么一个假期了,除了适当放松外,应该让孩子抓紧时间学些有用的东西。”他说。

  路海东对这样的假期计划表示了赞同,他认为,考生们可以对未来学业和职业生涯进行规划,并适当锻炼身体,帮助父母做一些家务,因为孩子经历了高考,已经从“孩子”的角色进入了成人的行列,“是时候学会自立了。”

  (据新华社长春6月8日电)

扫二维码,手机阅读本文
编辑:香香
分享
首页