近日，人民网记者一行4人到岑溪市采访百岁长寿老人，了解他们的生活规律、饮食习惯、性格爱好、居住环境等方面情况，探究他们的长寿秘诀。
人民网记者一行先后来到岑溪市水汶镇南禄村、南渡镇旺练村采访百岁长寿老人潘兆文(103岁)、欧远成(112岁)，认真聆听长寿老人谈起历史故事，历经沧桑的世纪老人从辛劳、颠沛流离的岁月中走来，练造了他们勤劳淳朴、胸怀豁达的性格，他们有良好的饮食习惯，素荤兼配，喜好杂粮(当地的红薯、芋头、粟米等)，作息有规律，生活能自理，是老人们长寿的原因之一。人民网记者还观看了水汶镇长寿之乡遗留的标志性建筑物——“五世衍祥”牌坊，该牌坊建于同治七年(1868年)，据说是清朝同治皇帝为嘉奖水汶镇南禄村百岁寿星刘运昌五世同堂而建修的。
2012年2月，岑溪市获得中国老年学会授予的“中国长寿之乡”称号。多年来，彰显丰富的生态长寿文化底蕴，百岁老人呈良好的上升态势，从2012年的108人逐年稳步上升到现在的129人(其中男性21人，女性208人)绝对数目属广西各县(市、区)第三位。岑溪市长寿老人分布有“密集”型特点，其中南渡、马路、水汶、梨木、安平五个镇占全市总人口31.6%，却集中了52.7%的百岁老人。这些“密集”型长寿带中，形成了多个“长寿链”，“蕴含”了多个长寿村、屯。据了解，岑溪市森林覆盖率达75%，多年来荣获国家、地区绿化造林先进嘉奖。空气质量全年达国家二级标准以上，城乡居民生活饮水水质在广西县级排在前列。2014～2016年在全市14个镇分别取样17～20分对土壤理化指标的硒元素进行测定，每千克含量在0.45～0.8微克之间(国标是kg/0.4mg)，这是至今发现的最重要的抗氧化性防衰老元素。 (覃波)
编辑：芝洲莫鱼 作者：覃波
